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衛(wèi)健委部署2019年衛(wèi)生健康改革十大重點任務
7日，2019年全國衛(wèi)生健康工作會議在北京召開，對2019年衛(wèi)生健康改革發(fā)展十大重點任務做出部署。
2019-01-08 13:59:34 -
多吃綠葉菜 少得脂肪肝
眾所周知，多吃果蔬，特別是綠葉蔬菜有益健康。《美國科學院院報》刊登瑞典一項最新研究發(fā)現(xiàn)，多吃綠葉蔬菜對預防脂肪肝至關重要。
2019-01-08 13:59:34 -
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冬天騎車需注意這六點
隨著共享單車的出現(xiàn)，騎自行車的人越來越多。騎車出行本來是環(huán)保又健康的方式，但是冬日寒冷，如果不注意，反而會傷到身體。
2019-01-08 13:59:34 -
低鈉鹽是“送命鹽”？專家：因人而異
鹽作為五味之首，是日常飲食中不可或缺的重要調(diào)味品。但食鹽過多是導致高血壓高發(fā)的重要原因之一。因此，世界衛(wèi)生組織推薦，健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過6克。
2019-01-08 13:59:34 -
口中有味 臟腑恐失調(diào)
酸甜苦辣咸，人的味蕾對食物各種味道都有判斷。但在日常生活中，經(jīng)常會有一種奇怪的現(xiàn)象，即使沒有進食，口腔有時還是會出現(xiàn)莫名其妙的味道，比如口酸、口苦等。
2019-01-04 16:15:37 -
護好九竅能長壽
中醫(yī)將人體內(nèi)部與外界溝通的幾個通道概括為“九竅”， 即兩眼、兩鼻孔、兩耳、口、尿道、肛門。平時護好九竅， 不僅能對人體各器官及臟腑機能起到調(diào)節(jié)作用，還可延年益壽。
2019-01-04 16:15:16 -
紅棗 食物中的“防癌高手”
中國抗癌協(xié)會腫瘤營養(yǎng)支持與治療委員會秘書長孫凌宇表示，從營養(yǎng)的角度來說，紅棗富含鉀、鈣、鐵、錳、銅和硒等礦物質以及胡蘿卜素、B族維生素、維生素E等營養(yǎng)素
2019-01-04 16:13:13 -
急性損傷：盡快冰敷
臨床中，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，在跌打扭傷后，一些患者因為錯誤的護理知識導致了病情加重，例如該熱敷時選擇了冷敷，該冷敷時選擇了熱敷。
2019-01-02 14:18:38 -
冬日曬太陽 勝似喝參湯
民間有句俗諺“冬日曬太陽，勝似喝參湯”，冬季曬太陽古人叫負暄，也叫負日、負曝，為歷代養(yǎng)生家所推崇。中醫(yī)認為，冬陽和煦溫暖，曬曬背部，可刺激督脈，能振奮人體陽...
2019-01-02 14:18:38 -
自古黃芪傳說多 藥食兩用 補氣強身
在眾多中藥材中，許多人都認得黃芪，那橢圓形的切面上，黃白相間，外圈黃白色，中心淡黃色的放射狀紋理和裂隙好似盛開的菊花，聞一聞有淡淡的藥香，再咬一下感覺質地細...
2019-01-02 14:18:38 -
“粗”食物提供“細”營養(yǎng) 紅蕓豆成養(yǎng)生時代的新寵
如果你是一個聰明的養(yǎng)生者，就應該懂得如何搭配食物、均衡營養(yǎng)。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中就提出了“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之
2019-01-02 14:18:38 -
六個表現(xiàn)看氣血不足 四招調(diào)理好氣血
氣血不足，即中醫(yī)所說的氣虛和血虛。氣、血來源有二：一是先天之精氣，即父母的先天之精；二是后天之精氣，即脾胃運化的水谷與自然之精。
2019-01-02 14:18:38 -
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“4+7”帶量采購開啟仿制藥降價之路
近段時間以來，“4+7”城市帶量采購試點始終是醫(yī)藥行業(yè)的火熱話題。25個中選品種中有22個為通過一致性評價的仿制藥;與試點城市2017年同種藥品最低采購價相比，藥價平均...
2019-01-02 14:18:38 -
耳鳴受折磨 不妨試試高壓氧治療
很多人經(jīng)常會感到耳內(nèi)或顱內(nèi)有一些特殊的聲音，如嗡嗡聲、嘶嘶聲或哨聲等，但卻找不到外界相應的聲源或電刺激，這種情況即為耳鳴，是發(fā)生于聽覺系統(tǒng)的一種錯覺。
2018-12-29 09:50:21 -
流感多發(fā)季 這6個要素一定要記住
冬至節(jié)氣已過，隨著氣溫不斷下降，醫(yī)院的發(fā)熱門診有“流感樣癥狀”的患者也略有增加。近期是感冒及上呼吸道感染等疾病多發(fā)的季節(jié)
2018-12-29 09:49:49 -
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幾個動作緩解心跳加劇
陣發(fā)性室上性心動過速是一種比較常見的心律失常疾病，多有“突發(fā)突止”的特點。心動過速發(fā)作時，心率可達到每分鐘140~250次。
2018-12-28 13:43:56 -
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用足底保健產(chǎn)品不如泡腳
隨著大家中醫(yī)保健意識的提高，保健需求也不斷增加，市面上出現(xiàn)了五花八門的保健產(chǎn)品。其中，足底穴位襪、玉石按摩鞋、排毒足貼等足底保健產(chǎn)品由于使用方便
2018-12-28 13:43:56 -
乳腺癌治療有潛在新靶標
近日從中國科學院昆明動物研究所了解到，該研究所陳策實課題組研究發(fā)現(xiàn)，轉錄因子KLF5在乳腺癌的發(fā)生發(fā)展過程中發(fā)揮重要作用。
2018-12-28 13:43:56 -
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紅曲是天然降脂藥
血脂異常是現(xiàn)代醫(yī)學的名詞，是指人體內(nèi)脂蛋白代謝異常。據(jù)統(tǒng)計，中國成人血脂異常患病率為40 4%，保守估計全國血脂異常人數(shù)接近2億。
2018-12-27 13:43:26
營業(yè)執(zhí)照