最近，國產(chǎn)劇《如懿傳》熱播，故事圍繞清朝后宮妃嬪而展開。這后宮之中，母憑子貴，因此上演著眾多恩寵枯榮、起起落落。這妃嬪的命運起伏自然離不開懷孕生子。

劇中提到了大量有關(guān)孕期的說法，

但他們真的靠譜嗎?

讓我們一探究竟。

一、酸兒辣女?

劇情：如懿為保住腹中的孩子，擔心其他妃嬪知道她喜吃酸的而看出懷的是個阿哥，便想出一招：白天吃川菜掩人耳目，晚上偷吃酸杏。如懿白天吃辣晚上吃酸是來源于民間的“酸兒辣女”一說。

那么，孕婦的口味真的會反應胎兒的性別嗎?

“酸兒辣女”可靠嗎?

正解：其實，這個說法是毫無科學依據(jù)的。

從生物學角度看，生男生女是染色體決定的。胎兒的性別取決于與卵子結(jié)合的精子究竟是攜帶X還是Y基因。

至于到底喜歡進食酸的還是辣的，主要取決于孕婦平時生活中的飲食習慣，和腹中胎兒性別沒有直接關(guān)系。

但是，孕婦喜歡吃酸性食物是有科學依據(jù)的。

懷孕后母體和胎兒的胎盤會分泌一種叫作絨毛膜促性腺激素的物質(zhì)，有抑制胃酸分泌的作用，使胃酸減少，消化酶活性降低，從而影響胃腸的消化吸收功能，使孕婦產(chǎn)生惡心、嘔吐、食欲下降等妊娠反應。

酸辣口味的東西，能夠刺激食欲，很多準媽媽都喜歡吃，但是從根本上與生男生女沒有關(guān)系。

二、肚子形狀尖尖的是

男孩、圓圓的是女孩?

劇情：如懿早先雖然沒有懷子，但自從冷宮出來，登上后位之后，這孩子是一個接一個。在如懿生下十二阿哥不久之后，又再次懷胎。當時海蘭在見到如懿之后，便說，這第一胎的時候肚子尖尖的是個皇子，而此次肚子圓圓的，想必是個公主吧。

這個說法是否靠譜呢?

正解：準媽媽肚皮的形狀，取決于胎位、媽媽的體形、骨盆寬窄，和寶寶性別沒有關(guān)系。

正常的胎位，不論是男寶還是女寶，孕媽的肚子一般會顯得圓圓的。

正常胎位是枕前位，這種情況下，胎兒的后腦勺和背部貼近媽媽的肚皮，所以媽媽的肚皮看上去圓圓的。

而有些寶寶不按常理出牌，會讓準媽媽肚子顯得比較尖。

這種情況下的胎位是枕后位，寶寶的臉、胸、肚子朝向媽媽肚皮，當他們活動的時候，小手和小腳常常會在媽媽肚皮一側(cè)拱啊拱的，所以就顯得肚子尖。

而且，肚子尖其實不好：枕后位的胎位不利于自然生產(chǎn)。

另外，孕媽越瘦，肚皮也更尖。瘦媽媽肚子里面空間窄，寶寶就向前發(fā)展，于是形成了尖尖的肚皮。

有些準媽媽骨盆比較寬和深，子宮里的胎寶寶便可安枕無憂地生活了，肚子的形狀也顯得比較平。

相反，如果準媽媽的骨盆比較淺、窄，當寶寶慢慢長大，骨盆容納不下了，長到骨盆外面往前頂出，這樣看起來肚子就是尖尖的了。

所以，媽媽的肚子尖或圓，和寶寶的性別，真的是沒有一點關(guān)系。

三、零陵香致不孕?

劇情：如懿與高貴妃入淺邸時，富察皇后贈予二人每人一個鎏金手鐲，但手鐲卻被做了手腳，里面裝有零陵香，因此如懿和高貴妃十數(shù)年不孕。

這古代的“避孕藥”真的靠譜嗎?

正解：據(jù)了解，零陵香之名始載于《嘉祐本草》，即《名醫(yī)別錄》之薰草。

宋《圖經(jīng)本草》載：“零陵香，今湖、嶺諸州皆有之，多生下濕地。”

《金秀瑤族自治縣志》記載其功效為祛風寒、辟穢濁，治傷寒、感冒頭痛、胸腹脹滿、下痢、遺精、鼻塞、牙痛的疾病?，幾宄Ｓ孟悴菁宸?，以避孕和墮胎。

但這個藥材平日并不常見，大家更常見的是麝香、紅花等活血作用強的藥。

如果女子有孕，對于這些藥材以及桃仁、肉桂等要遠離，否則會有流產(chǎn)風險。

至于長期接觸是否會造成不孕，目前沒有絕對的說法。

四、熏艾真的能保胎嗎?

劇情：《如懿傳》中富察皇后再次有孕，因其不是最佳受孕年齡，再加上身體底子差，剛懷孕沒多久就有流產(chǎn)征兆，太醫(yī)便為其熏艾保胎。

那么，熏艾真的可以保胎嗎?

正解：事實上，熏艾不能保胎。

艾葉確實有調(diào)經(jīng)安胎的功效，但內(nèi)服才能起到一定作用。艾葉偏溫熱，可以內(nèi)服外用，有溫經(jīng)通脈、散寒止痛的功效，可以用來治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕等癥狀。

但是像腎虛、濕熱、火大這樣的體質(zhì)導致的孕期出血，熏艾保胎是沒有作用的。因為經(jīng)過燃燒的艾條已沒有內(nèi)服的作用好，如果只是熏房間，保健效果又要減弱。

此外，艾灸可以溫中經(jīng)絡，容易因為過分疏通經(jīng)絡誘發(fā)流產(chǎn)。

民間有人用艾葉煮雞蛋給孕婦吃，這種辦法倒是可行，不過應在醫(yī)生指導下進行。

五、孕期多食魚蝦讓寶寶聰明?

劇情：當玫嬪懷上皇嗣的時候，嘉貴人千方百計地引誘純嬪說出了多吃魚蝦可以使生出的孩子強壯聰明的話來。玫嬪信以為真，在懷孕期間寧可惡心反胃也堅持天天大量進食魚蝦，這正好中了嘉貴人跟高貴妃的奸計，她們趁機在魚中做手腳陷害玫嬪……

這孕婦多食魚蝦會讓寶寶更聰明的說法可信嗎?

正解：我們來看孕中末期膳食寶塔。

膳食寶塔上所包含的營養(yǎng)基礎雖多，但也都常見，孕媽要營養(yǎng)均衡，才能保證自己和腹中胎兒的健康。健康是第一位的，其次才是聰明。

媽媽們也別聽到說吃魚好，就什么魚都吃，比如吃一些大型肉食性魚類就容易在獲得 DHA / EPA 的同時，也容易攝入甲基汞。

而甲基汞這種東西具有神經(jīng)發(fā)育毒性，會給寶寶的神經(jīng)發(fā)育帶來負面影響。

因此，媽媽們要避免吃大型肉食性魚類，比如如鯊魚、箭魚、方頭魚、腈魚。

但吃魚總體上是利大于弊的，但具體吃多少、吃什么魚是沒有一個標準的。

中國科學家在舟山漁場的研究表明，衡量魚的“補腦效果”，看的不是價格，而是得看魚 DHA / EPA 含量和甲基汞含量。

補腦效果最好的其實就是不起眼的鲅魚;其次，就是刀魚;最后，金鯧、海鱸魚和小黃魚的補腦效果較好。

這里要說明的是，不推薦備孕媽媽、乳母、孕期中的媽媽吃生魚片，以避免寄生蟲、細菌等有害生物。

當然，也并不是只有海魚才能補充 DHA / EPA，淡水魚蝦蟹也可以，比如有研究顯示，淡水魚和海魚 100 g 脂肪中的 DHA 含量其實并無大的差別。

其實，均衡的膳食模式才是保障寶寶聰明又健康的關(guān)鍵，寶媽們可千萬別本末倒置了，將寶寶的未來寄托在 DHA / EPA 身上。

所以啊

各位小主

電視劇嘛

情節(jié)需要

僅供大家娛樂而已

至于真實性就不要太較真了

來源/微信公眾號“健康中國頭條”