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(資料圖)

北京協和醫院臨床營養科主任于康表示，一小平盤花生米能炸出一大湯勺的油。因此，堅果雖好，但要適可而止。無論胖瘦，每天吃一小把就可以了，大約10克。血脂高人群甚至可以再少一些，吃5克。

關鍵詞：北京協和醫院

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頭條 23-01-25
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直擊春節假期靈寶銅箔產業：一邊生產趕訂單，一邊搶修蓄勢待發 | 拼經濟過新年

頭條 23-01-25
2023春節檔總票房突破40億

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過春節，花卉市場成市民消閑好去處 | 拼經濟過新年

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已達上限！多地景區緊急提醒

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河南下達資金10.64億元，向這類群眾發放消費券全球視點

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2023年看好這些機會！多家外商獨資公募齊發聲

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世界熱頭條丨文旅部：引導游客錯峰出行，謹慎參與高風險項目

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全力拼經濟奮戰開門紅丨用好獎補金激勵生產線

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《流浪地球2》領銜，春節檔票房破30億元_當前訊息

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今年一季度房企到期債券規模2225億元，融資環境或將進一步改善-世界通訊

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超10倍！“報復性”消費來了

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券業ESG評級再突破：A級擴容至4家！注意，多家券商三大指標落后同業水平

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大年初一出發：山東赴歐招商團“出海搶單”，系三年來首次

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頭條 23-01-21
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頭條 23-01-21
立方風控鳥·早報（1月21日）全球觀焦點

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立方風控鳥·晚報（1月20日）

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中原金控成為新寧物流第一大股東，直接持股7.43％|天天熱點評

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世界即時：業績大增96％！平煤股份預計2022年盈利57.2億元

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