近日鄭州市鄭東新區三家幼兒園陸續出現聚集性諾如病毒感染，不少家長群和朋友圈也紛紛被諾如病毒刷屏，引起了市民朋友的擔心。

諾如病毒擁有超強傳播力，一出手就能“放倒”一大片。這種病毒是什么？如何預防？2月13日，鄭州市疾控中心發布健康提醒提醒：目前鄭州市已進入諾如病毒感染高發期，如果孩子出現上吐下瀉癥狀要盡快就醫，不可大意。

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諾如病毒最容易“盯上”老人孩子

鄭州市本次諾如病毒感染病例主要集中在幼兒園，對此，鄭州市疾控中心微生物檢驗所副所長胡乃月解釋道：“各年齡段人群均有可能感染諾如病毒，但老人、兒童以及免疫缺陷者是高危易感人群。因此，諾如病毒腸炎多在學校、幼兒園、醫院等人群密集場所爆發。”

本次感染諾如病毒的兒童主要呈現腹痛、嘔吐的癥狀，部分出現發熱和腹瀉。胡乃月表示：“嘔吐和腹瀉是感染諾如病毒最常見的癥狀，其次為惡心、腹痛、頭痛、發熱等。若近期出現以上癥狀，建議及時就醫檢查是否感染諾如病毒，有老人和孩子的家庭要更加重視。”

隔離治療、規范消毒能保護家人

鄭州本次諾如病毒腸炎在幼兒園爆發，涉及兒童數十人。胡乃月表示：“諾如病毒可通過人、食物和飲用水等途徑傳播，傳播途徑較為廣泛。因此，切斷病毒傳播鏈條尤為重要。”

感染后怎樣能夠防止病毒傳播給家人朋友，胡乃月給出了以下建議：首先，感染后需要隔離治療。諾如病毒感染者應在患病期至康復后3天內進行隔離，輕癥患者可居家或在疫情發生機構就地隔離，重癥患者需及時送往醫療機構隔離治療。

其次，要及時消毒。被患者嘔吐物或糞便污染的表面應及時用含氯消毒劑或其他有效消毒劑清洗消毒，并立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時應戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認真洗手。

3天左右能自愈，做好衛生可預防

諾如病毒感染多為自限性疾病，雖暫時沒有疫苗和特效藥，但大家也不需要聞病毒色變。“因為諾如病毒感染的病例多數均為輕癥，發病后2-3天即可康復。并且，只要注意個人衛生，就能大大降低感染病毒的風險。”胡乃月表示。

對于預防諾如病毒感染，鄭州市疾控中心建議廣大市民：

1. 勤洗手。飯前便后、加工食物前，運用七步洗手法徹底清洗手部，每個步驟時長大于15秒。

2. 注意飲食衛生。盡量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉類、海鮮、蔬菜。吃水果要清洗、削皮。盡量飲用開水或未開封的預包裝水、飲料。

對學校、托幼機構來說，一定要做好晨檢和因病缺勤等日常性防范工作，及時發現病例。一旦出現嘔吐、腹瀉癥狀，應及時脫離學習和工作場所，及早就醫或居家休息，避免傳染給他人。鄭州市疾控中心呼吁：在病毒感染高發期，廣大市民要多注意個人衛生，避免交叉感染。鄭報全媒體記者 王紅