網傳 " 陽康 " 以后 15 天才能產生抗體，是真的嗎？" 陽康 " 之后可以接種加強針嗎？…… 央視新聞采訪北京佑安醫院感染綜合科主任醫師李侗曾，就網友關切帶來解讀！

如何判定自己已經轉陰？

(相關資料圖)

按照第九版診療方案，首先是癥狀要好轉，比如體溫正常三天以上，呼吸道的癥狀已經消失或者是明顯緩解了。如果是有肺炎的，那么他在 CT 上看肺部的病變也開始吸收有好轉了。

另外是兩次核酸檢測陰性，這兩次要間隔 24 小時以上，或者是說核酸的 CT 值大于等于 35，這樣它就符合轉陰條件了。

轉陰了就沒有傳染性了嗎？

目前我們認為如果滿足以上這些條件，傳染性就已經非常低了。

如果仍有咳嗽癥狀，在返回工作崗位以及外出探親訪友的時候，還是建議大家戴口罩，尤其是在養老院、醫療機構等重要崗位工作的人員，一定做好防護。如果我們要探視高齡老人、嬰幼兒，最好是等到距離發病時間不少于 10 天以后，同時滿足轉陰的條件，這樣可以基本認為沒有問題了。

網傳 " 陽性之后兩周左右才能產生抗體，所以陽康以后一周左右最有可能二次感染 "，這是真的嗎？

這個是不準確的。

我們常說的特異性的抗體，它確實是兩周才能達到一個比較高的水平，或者說我們可以檢測到的水平。但實際上病毒進入我們人體的這一刻，我們的免疫系統就已經開始工作了。后續產生的保護性抗體會在兩三周時間達到一個高峰，持續的時間會比較長，但并不是說這兩周內我們就沒有保護力了。這個時候如果真的有病毒再進入體內，它能夠很快被清除掉，反而是相對不容易感染的時候。所以不存在說兩周內容易感染，這個說法不準確。

總體來說，我們感染之后時間越長，我們體內的抗體水平越低，感染的風險才會越大。

如果有一個家庭成員已經轉陰康復了，這時候照顧其他陽性家人，還會被傳染嗎？

剛感染之后，他對這個病毒是有免疫力的，不會再感染，所以他完全可以去放心地照顧其他的家人。

有人陽康之后仍覺得胸悶氣短虛弱是怎么回事？

很多人在感染時會出現高燒、全身肌肉酸痛、乏力，出汗多，頭痛咽痛等癥狀，所以這一次得病之后，還有一些人會持續有這種身體乏力虛弱，甚至胸悶的一些癥狀，通常這個也是在兩周內可以緩解。

如果覺得自己狀態還是不太好，可以多休息幾天，或者當我們復工以后，又發現自己身體比較乏力，也可以再休息，這些都沒有關系。對于年輕人免疫功能正常的，絕大多數兩周內就能夠基本上恢復到生病前的狀態了。

但是千萬不要剛一康復，就立刻從事非常繁重的工作，或者是立刻去劇烈運動、健身，我們還是要循序漸進，一旦發現勞累出虛汗這些問題就趕緊休息。

有人說 " 感染過一次新冠之后，就等于接種過一次新冠疫苗 "，陽康以后可以放心嗨了嗎？

肯定不能用感染來代替疫苗，但是它確實可以起到疫苗的作用，讓我們短時間內不會再感染。但這不是說我們感染過一次之后就可以撒歡放飛了。

首先這個病毒它還在不斷變異，我們感染之后對這個病毒相近的變異株有交叉保護，但是如果病毒繼續變異，或者是一些關系比較遠的毒株，我們的感染風險也會增加。

冬春季還有其他的呼吸道傳染病，比如流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒，所以還得繼續保持良好衛生習慣，戴口罩、勤洗手，多開窗通風，保持社交距離，注意咳嗽禮儀等。

陽康之后多久可以接種加強針？

康復之后，一般獲得的保護力可以持續 3 個月到 6 個月，年輕人可以在 6 個月以后再去接種一次加強針。老年人因為保護力比較短，可以在三個月以后再去加強一針。