大象新聞記者 謝昰煒 視頻 劉宜昕

“孩子已經連續高燒3天了，最高燒到40度。”鄭州的寧先生告訴大象新聞記者，自己的女兒今年5歲，上周突然出現了咳嗽、發燒的癥狀。因為近期是“甲流”的高發期，他趕緊帶著孩子到醫院治療，一檢查果然“中招”了。

“孩子在醫院打了3天針，總算退燒了。現在也重新回到幼兒園上課了。”寧先生說，最近他發現身邊跟他孩子情況一樣的人有很多，為此，他特地向大象新聞進行咨詢，在“甲流”的高發季，大家如何區別普通感冒和“甲流”？又該怎樣預防“甲流”呢？

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北方冬春季是“甲流”高發季，可從四方面辨別“甲流”和普通感冒

河南省疾控中心免疫規劃所副主任醫師張肖肖介紹，“甲流”和普通感冒的區別主要包括病原、傳染性、季節性、臨床癥狀幾個方面。

“甲流”（甲型流感病毒）是流感病毒的一種，而引起流行性感冒的病毒，分為甲乙丙丁四個型別。其中，感染人數較多的主要是甲型流感和乙型流感。

“流感的病原是流行性感冒，而普通感冒引起的病原則包括鼻病毒，冠狀病毒、副流感病毒等等。另外，流感的傳染性比較強，而普通感冒的傳染性相對較弱，或者是沒有傳染性。第三是它們的季節性特點也不一樣，在北方省份，包括我們河南省，它的高發季節主要是冬春季，普通感冒它則沒有明顯季節性的特點，多為散發。”張肖肖表示，除此之外，“甲流”和普通感冒還有一個非常重要的區別，就是二者的臨床癥狀。

普通感冒的癥狀則相對較輕，有時候會伴隨上呼吸道的卡痰癥狀，比如流鼻涕、打噴嚏等癥狀，一般很少有發燒，如果發燒也僅僅是低燒，全身癥狀也比較輕。而流行性感冒的臨床癥狀一般是急性高熱，發熱一般在39度以上，全身的癥狀比較嚴重。有時會出現全身肌肉酸痛、乏力等癥狀。

發現癥狀應及時就醫，掌握這幾招可有效預防“甲流”

“‘甲流’的主要傳播方式主要是飛沫傳播和密切接觸傳播。”河南省疾控中心免疫規劃所副主任醫師張肖肖表示，目前，主要有兩個措施可以預防“甲流”。

“第一個是接種流感疫苗。接種流感疫苗是預防流行性感冒最經濟、最有效的手段之一。”張肖肖表示，在接種流感疫苗之后，一般2到4周可以產生保護性抗體。“第二個就是要注意個人衛生以及良好的社交禮儀。比如勤通風、戴口罩、勤洗手等措施，在疾病流行的季節，盡量避免去人員聚集的場所。”

其次，注意個人的飲食規律、勞逸結合，堅持鍛煉，增強體質，保持健康的個人生活習慣，也可以有效的預防病毒。

此外，河南疾控也做出提醒：如果發現自己有了甲流癥狀，千萬不要盲目用藥，特別是服用奧司他韋預防或治療“甲流”時須遵醫囑，切勿自行服用。在出現流感癥狀后，應及時就醫，遵醫囑居家或住院進行治療，待體溫恢復正常，其他流感癥狀消失48小時后，可正常上課或上班。