每個人都是自己健康的第一責任人。新十條”頒布后，如何做好個人防護，是廣大網友最關心的話題。即日起，大象幫聯合新聞廣播·小新問答開設“防疫問答”專區，匯聚權威信息，為您解疑釋惑，做出專業指導。今天推出第一篇。

疫情當下，不知您有沒有這樣的焦慮——家里“一老一小”怎么辦？面對奧密克戎變異株，如何護他們安好？“大象幫·防疫問答”為您解答。

大象新聞·河南新聞廣播記者 新迪

(相關資料圖)

【老年人防護手冊】

1、為什么老年人是感染新冠病毒后引發重癥的危險人群？

答：老年人群年齡較大，免疫功能相對較弱，甚至有可能疊加一種或幾種基礎病或者慢性疾病，一旦感染，出現重癥和死亡的風險可能增加。從各地監測新冠肺炎發病、重癥、死亡的情況分析，60歲以上人群是重癥和死亡的高風險人群。

2、老年群體如何做好自我防護？

答：①盡早接種疫苗。接種新冠病毒疫苗后不僅能降低感染、發病的風險，特別是能顯著大幅降低感染后重癥和死亡的風險。

②注意個人衛生做好防護。外出戴好口罩、常通風、不聚集。均衡營養，適當休息，合理運動，保持良好心態。

③正確消毒。優先使用濃度75%的酒精棉片擦拭物體表面，也可使用稀釋后的84消毒液等清潔家具地面。

④慢性基礎疾病患者要按醫囑堅持用藥。不要擅自停藥，定期去附近醫療機構就醫開藥或經醫生評估后開長處方。

3、老年人感染奧密克戎有什么癥狀？

答：主要以上呼吸道感染為主，可能會出現發熱、乏力、咽痛、咽干、咳嗽等癥狀。未合并嚴重基礎疾病的無癥狀，或癥狀輕微的感染者，或基礎疾病處于穩定期，無嚴重心肝肺腎腦等重要臟器功能不全等需要住院治療情況的感染者，可根據自身情況選擇居家治療。居家治療選用藥品需認真閱讀藥品說明書，重點關注用法用量、用藥禁忌等。

如重癥高風險人群出現持續高燒不退、呼吸困難等情況，及時就診。

4、老年人患有基礎性疾病，能接種新冠疫苗嗎？

答：老年人、慢性病人群都是感染新冠病毒后的容易發生重癥、死亡的高風險人群。只要當前健康狀況穩定，藥物控制良好的慢性病人群建議接種新冠疫苗。

5、80歲以上老年人接種新冠病毒疫苗的必要性大嗎？

答：當前疫情形勢仍然嚴峻復雜，接種新冠疫苗在預防重癥、死亡等方面有良好效果，老年人等脆弱人群接種新冠病毒疫苗獲益明顯。研究顯示，80歲以上老年人如果未接種新冠病毒疫苗，其死亡風險約為14.7%；如果接種了1劑疫苗，死亡風險就降至7.2%；如果接種了2劑疫苗，死亡風險就降至3.7%；如果接種了3劑疫苗，死亡風險就降至1.5%。高齡老年人即便長期居家，在親屬陪伴或走訪過程中仍有可能感染。因此，80歲以上老年人有必要接種新冠病毒疫苗。

【孩子感染護理指南】

1、兒童感染新冠病毒，會有哪些表現？

答：目前流行的新冠病毒傳染性強，毒力相對較弱。兒童新冠病毒感染急性起病，潛伏期短，可1天起病。

兒童絕大多數以發熱為首發表現，體溫可為中度發熱到高熱，多伴有畏寒、寒戰，渾身酸痛，可伴有頭痛、干咳、鼻塞、流涕，部分患兒可有為嘔吐、腹瀉、腹脹、腹部不適等消化道癥狀，隨后可有咽痛、嗅覺、味覺短時間減退等，個別病人會出現熱性驚厥。

發熱一般持續2-3天，熱退后精神很快好轉，大孩子會有咽痛、咳嗽加重等表現。兒童核酸陽性持續時間相對較短，多為4-5天轉陰，甚至體溫恢復正常核酸檢測就呈陰性。

與成人相比，兒童受累部位主要為上呼吸道，重癥相對少見。

早期咳嗽不明顯，主要為干咳，后期有痰，但咳嗽沒有成人劇烈。兒童相比成人更加突出的是消化系統癥狀，可表現為腹部不適、陣發性腹疼、腹脹及食欲減退，味覺暫時消失或減弱等。

2、孩子發燒，“對乙酰氨基酚”和“布洛芬”怎么選？

答：出現發熱癥狀時用藥：發熱可以根據年齡和身體健康狀況選擇布洛芬或對乙酰氨基酚，但是注意一些不良反應。

２月齡以上兒童體溫≥38.2℃伴明顯不適時，可采用退熱藥。WHO推薦２月齡以上兒童發熱需要藥物退熱時推薦對乙酰氨基酚，６個月以上兒童推薦使用對乙酰氨基酚或布洛芬退熱，２月齡以下兒童發熱禁用任何退熱藥；不推薦對乙酰氨基酚與布洛芬交替使用；不推薦退熱藥與含有退熱成分的復方感冒藥合用。

特別提醒：服用退熱藥物只是為了緩解不適，不必強求體溫降至完全正常。如果孩子精神好或處于睡眠狀態，不必強行喂退熱藥物。用藥方面盡量避免重復使用同類性質藥物和同種成分的藥物，避免加重臟器損傷。

3、居家期間，兒童如何應對？

答：日常狀態下，家長不必對新冠病毒產生焦慮和擔心，做好居家防護即可，如勤洗手、常通風，更要防止感冒，做好飲食起居護理。要強調的是，兒童往往是由接觸了感染新冠病毒的人群后感染的，所以家長是重點人群，建議家長們在外出做好個人防護的基礎上，回家后第一時間丟掉口罩，洗手，更換外衣等，在做好個人清潔后再接觸孩子。

4、孩子母親感染第四天時，8歲孩子“中招”了，此時媽媽能照顧孩子嗎？

答：如果母親身體情況允許，可以照料孩子，但有如下建議：

①家里其他未感染人群居家務必佩戴口罩，避免交叉感染；

②母親和孩子單獨居住，盡量不出隔離房間，出房間一定佩戴口罩；盡量使用單獨衛生間，沒有單獨衛生間，感染者上衛生間前后做好手消。

③家里碗筷單獨使用和清洗，煮沸20分鐘左右消毒，住所小面積可用酒精等消毒，84消毒按照說明書配比進行居家消毒；

④家里至少上、下午各開窗通風1次，每次不少于30分鐘。

此外，如果孩子母親因感染體力跟不上，可交由其他抵抗力強者家人照顧孩子，期間照料人務必做好防護。

5、在哪些情況下，需要去醫院？

兒童的精神狀態是判斷疾病嚴重程度的重要指標之一，出現嗜睡甚至驚厥表現時，建議第一時間就診。

如果體溫高于38.5°C超過3天或出現呼吸費力、精神萎靡、持續拒食、頻繁嘔吐腹瀉、原有的基礎疾病加重且不能控制等也需及時就醫。除非為治療有基礎疾病、胃腸道癥狀嚴重或出現合并癥，輕癥一般不建議輸液治療。

孩子突然出現聲音嘶啞及犬吠樣咳嗽、吸氣時喉鳴和吸氣費力等癥狀，這些均屬于急危重癥狀，需要立即就診。

綜合來源：中國新聞網、河南省兒童醫院、鄭州市第九人民醫院、鄭州大學第五附屬醫院

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