谷雨春光曉

山川黛色青

伴隨著融融春意

谷雨節氣如期而至

資料圖：安徽黃山風景區“谷雨”后出現大面積云海。中新社記者 李金剛 攝

清明后十五日

斗指辰，為谷雨

它是春季最后一個節氣

古人將谷雨時節的十五天

分為“三候”

此時浮萍漸漸開始生長

布谷鳥不停鳴叫

提醒人們播種的季節到了

資料圖：俯瞰梯田美如畫。潘繼 攝

田間地頭春風輕拂

谷雨前后天氣較暖

往往降雨量增加

有利于春作物播種生長

在民間傳說中

谷雨的由來與倉頡有關

他依類象形創造出文字

感動了上天

就下了一場特殊的“雨”

落下數不清的谷米糧食

后人把這一天叫做“谷雨”

資料圖：春來茶園綠。陳晨 攝

谷雨時的習俗豐富多樣

比如人們要張貼谷雨貼

寄托盼望豐收的心理

祈禱能夠驅兇納吉

正好清明連谷雨

一杯香茗坐其間

傳說谷雨這天的茶

喝了可以清火明目

資料圖：牡丹明艷大氣，令人感到濃烈的春日氣息。戚嫻馨 攝

谷雨洗纖素

裁為白牡丹

谷雨時春意融融

也適合賞牡丹

據說該習俗已綿延千年

雨前香椿嫩如絲

香椿有健胃理氣

止瀉潤膚等功效

人們把春天采摘

食用香椿說成是“吃春”

資料圖： 蜜蜂落在油菜花朵上采蜜。陳家樂 攝

谷雨時節

需注意養生保健

應適當吃一些溫補氣血

養血潤燥的食物

如黑豆、薏米等

由于氣溫回升快

較為容易“上火”

所以要少吃燥熱食物

及時補充水分

資料圖：農民駕駛農機正在翻耕整地，準備種植蔬菜。鄧和平 攝

“清明斷雪，谷雨斷霜”

暮春時節落英繽紛

萬物茁壯生長

春天的詩意別具一格

芳菲歇去何須恨

夏木陰陰正可人

夏天的熱烈燦爛

似乎已觸手可及

資料圖：盛放的牡丹雍容華貴。韓章云 攝

四季輪回

日月如梭

珍惜眼前的春天

期待活力無限的夏天

腳步一路向前！