據東方今報“梧桐Video”報道，9月1日，河北廊坊。一男孩幼兒園開學的第一天因悲傷哭到吐，一個小時后老師實在沒辦法只好打電話叫家長接回家。

(資料圖片)

媽媽楊女士稱當時送進幼兒園的時候孩子心情挺好的，沒想到一個小時后，老師就給她打電話了，說實在弄不了，孩子都哭吐了，叫她趕緊來接孩子。

楊女士表示，在幼兒園門口接他的時候，看到他還在哭的樣子，感覺很搞笑。所以就拍下來了。

據新華社報道，9月1日，秋季學期開學首日。不少萌娃第一次和父母分開，進入幼兒園，因此每個幼兒園都在上演“淚別”大戲。

北京兒童醫院精神心理科王芳針對這種情況，從心理層面給出了專業解釋：“分離焦慮”。

分離焦慮是兒童在和照料者分開時出現的一種焦慮體驗，不同的兒童分離焦慮的程度和表現形式各不相同。8、9個月到7歲的孩子都可能出現，3歲左右比較常見。

有的孩子可能表現為情緒行為的爆發，如哭鬧、踢打他人、摔東西等；也有孩子表現出回避行為，如回避和老師、小朋友的交流，拒絕參加活動；或者表現出軀體不適的癥狀，如頭痛、肚子疼等；有的孩子還會出現睡眠問題，如入睡困難，噩夢等。

如何緩解萌娃的“分離焦慮”？

1、面對孩子出現分離焦慮的表現時，父母首先要穩住自己。

有的父母可能在和孩子分離時，自己也會出現焦慮的情緒；還有的父母會認為焦慮是不好的事情，一定要幫孩子消除焦慮才行，有這樣想法的父母一旦發現不能消除孩子的焦慮情緒，自己就崩潰了，圍繞上學這個事情，全家都變得很焦慮。情緒具有感染性，父母的焦慮會傳遞給孩子，讓孩子的癥狀更嚴重，情緒穩定的父母才能成為孩子的安全港灣。

2、承認孩子焦慮的情緒，并和孩子一起尋找應對焦慮的方法。

首先，父母要應該承認孩子因為和家人分開而存在擔心，不要輕視孩子的焦慮情緒，對孩子說“上幼兒園沒什么不大了的”、“你看xx，他上幼兒園就沒有哭”等。在處理好孩子的情緒之后，和孩子一起探索克服焦慮的方法，并不斷地進行練習。可以假設不同的情境下進行探索和練習，如在幼兒園想媽媽了怎么辦，或者想和小朋友玩，但是有點害怕的時候怎么辦等。通過這樣練習，不僅能幫孩子學會應對分離焦慮方法，還能增加孩子的自信心。

3、不建議采用把孩子放在幼兒園，家人悄悄離開的方式。

相信很多家長都使用過這種方法，王芳醫生不贊成家長這樣做，她認為這樣反而更容易增加孩子的不安?？梢栽囋嚾纾嚎梢院秃⒆蛹s定好來接他的時間并準時出現，同時在接孩子的時候表揚到孩子的積極行為，比如表揚孩子能夠克服自己的擔心堅持上學，認識了新的小朋友等。上幼兒園是孩子和父母分開，開始獨立的第一步，這個是一個需要父母和孩子逐漸去適應的過程。希望所有父母能用平和的心態，面對孩子在這個過程中出現的焦慮表現，陪著孩子一起克服這個困難，和孩子共同成長。

【來源：九派新聞綜合“梧桐Video”、新華社】